通水管,通馬桶-一定通

新北市板橋，在地30多年的「港德市場」，最近傳出有住戶與攤商，爆發口角鬧上警局。一名新搬來的公寓住戶，不滿樓下魚販的氣味，竟然當眾掀翻整個魚攤。生意做不成，老闆怒告對方板橋通水管毀損。消息傳開，市場管委會出面調解，希望大事化小，給攤商一口飯吃。喧鬧的菜市場，緊鄰民宅擺攤，在地30多年，攤商與住戶，和平共處、相安無事，但最近卻有魚攤，遭樓上住戶「翻攤」通水管雙方槓上不說，魚攤老闆親友，氣的拿手機蒐證。魚攤親友vs.張姓婦人：「妳罵沒有關係，罵什麼沒關係，妳最佳女主角，罵什麼，早通水管就罵完了打也打完了，怎麼樣。」魚攤老闆這一方，通水管頭聚焦50多歲的張姓婦人，氣氛劍拔弩張。都說做生意以和為貴，火氣從何而來？港德市場管理委員會林潭龍：「收攤的時候開始在沖水了，沖洗一定會有水，婦人走過去可能噴到水，不高興，口中和通水管就因為這樣開始，就給他掀攤。」魚攤老闆滿腹委屈，女兒看不過，把過程po上網，說對方言語羞辱母親，賣的是垃圾魚，一天來「掀攤」2次，警察來了也不配合。市場管委會說，擺攤首重清潔通馬桶，縱使賣魚弄濕地板或有魚味，收攤時間到，都會要求攤商弄乾淨。左鄰新店通水管右舍推測，婦人新搬來1個月，可能還不適應當地環境。聲音來源:當地住戶：「昨天（婦人）唱歌，唱哭調子對通水管魚的唱，她平常如果喝酒的話，就會那樣。」港德市場管理委員會林潭龍：「大家要體諒我們生意人，我們出來是賺個三餐溫飽而已。」新海派出所副所長陳義竑：「我們到場的時候，行為都已經結通馬桶了，警方便抄登相關資料後，請報案人自行到所來完成報案。」警方說，案件涉及毀損與公然侮辱，到場時雙方吵完、分頭提告，只能個別通知到案，無法當場逮人。雙方誰對誰錯，留待司法論斷

與廂型車發生車禍的休旅車是一對彰化的夫妻，開車載著七、八個月的男嬰到雲林玩，回程經過事故路口時，疑似號誌故障遇到車禍，幸通馬桶運的是一家三口都沒有大礙路口監視器拍下車禍瞬間，白色休旅車與廂型車撞擦，廂型車側翻，七人受傷，而休旅車在被猛烈撞擊後，車子士林通水管向轉，駕駛下車查看，他的太太抱著小嬰兒也走下車，看起來平安無事，只是受到驚嚇。長通水管髮、藍襯衫的女子抱著七、八個月大的兒通水管子，站在路邊安撫他，白色休旅車都撞到車頭變形，保險桿掉落地面，撞擊力道很大。家住彰化的35歲江先生和妻兒，18日一家三口開通水管車來雲林玩，回程遇到車禍，卻幸運的毫髮無傷。虎尾分局交通小隊組長王子棟：「雲71的部分號誌是紅燈的燈面不亮，其餘是正常，所通馬桶以這個原因造成路口發生交通意外。」重回永和通水管故地點，雲71線與145乙線交叉路口處，施工單位在燒金紙拜拜、祭路，當地工通馬桶人表示「路口很陰，時常發生車禍」，他們是寧可信其有。警方透露，過去這個路段沒有裝測速器，駕駛人常因車速過快發生車禍，像雲林通水管縣副縣長張皇珍座車曾在該路段與自小客車擦撞，這回卻因號誌故障，廂型車與休旅車擦撞，幸運的是休旅車一家三口平安，有驚無險。

宜蘭縣員山鄉近來疑似發生毒狗事件，2週內已有7隻狗死亡。宜蘭縣動植物防疫所今天說，已獲報展開調查中，若有人士惡意通水管毒狗，將依法開罰。「請住在員山鄉大湖家有養狗的朋友，別放狗出去跑步，以免吃到毒藥。我們家的狗今天下午在外吃到含有除草劑通馬桶豬皮，已經中毒在急救…」，有網友昨天在「宜蘭知識」臉書社群呼籲當地網友，不要放任通馬桶自家狗兒在外，以免遭毒死。員山鄉通水管湖東村長鄭金釧說，今天有村民回報，當地一處屋外排水溝內陳屍1隻白狗。近半個月來，村內已接連有7隻狗兒疑似遭毒死，目前還通馬桶抓到凶手。呼籲不肖毒狗人不要再來，也希望飼主管好自家愛犬，以免在外誤食毒餌。當地村民表示，村內早在10多年前就發生過毒通水管事件，當時疑因農民不滿狗兒在亂啃農作通馬桶，或是流浪狗群聚在田間搗蛋所致；去年5月，員山鄉枕山村也驚傳15隻小狗口吐白板橋通水管沫，疑被下藥毒死。宜蘭縣動植物防疫所說，將派員採集死狗胃部內容物送驗，並追查可疑人士，若有人士惡意毒狗，將依「動物保護通水管」開罰，可處1年以下有期徒刑或拘役，併科新台幣10萬元以上、100萬元以下罰金，而主管機關得公布其姓名、照片、違法事實

台北大巨蛋年底復工無望！市長柯文哲日前才表示大巨蛋是讓他民調下跌的重要因素，媒體日前報導「年底」可復工，北市府證實年底復工無望，而目前也沒有不續蓋的選項。都發局通馬桶長林洲民19日表示，12月初大巨蛋完成內政部營建署委託台灣建築中心的建築物防火避難性能審查，目前，北市府正在等待遠雄修改相關內容，由台建中心遞評定書進市府，市府再完成通水管審、中和通水管環評程序。法務局長袁秀慧也表示，年底前不可能復工，若順利，預估明年下半年會有結果。根據內政部營建署台灣建築中心的審查時程，大巨蛋的防火避難性能審查於12通水管初完成，都發局長林洲民19日表示，局內同仁有前往列席，也有做成會議記錄，林說，據他了解，遠雄會根據台建中心審查委員的意見做出相當程度的修正，修正後，委員會完成評定書，通水管給北市通馬桶。林洲民表示，台建中心審查的是建築物防火避難性能審查，不涉及「都市防災」部分，遠雄修正後，一旦評定書送進市府，就由北市府審查「都市防災」，走環評、都審程序通水管，會同消防評估、交通評估，分散在4個局處，都發局、環保局、消防局、交通局。而都審、環評都是屬於委員會制，需要一定的審查時間，就算北市府加快速度，年底前大巨蛋復工也無望通水管水管法務局長袁秀慧也表示，都審、環評都是委員會制，尤其大巨蛋受全民注目，審查速度不會那麼快，她粗估，若遠雄配合遞件審查，最快明年下半年才會有結果，她也表示，目前北市府永和通水管有不繼續蓋的選項。至於為了因應颱風天等公安疑慮，大巨蛋園區內的「先行報備施工」項目，林洲民表示，共有14項先行報備項目，前7項已經完成，8-14項正等遠雄遞件中。

設計，究竟可以改變什麼？設計，其實與你想的不同！華人第一個世界設計之都首度在臺北登場， 2016即將畫下的是句點，還是締造新的起點？ 2016臺北世界設計之都最後一場官方活動「交接儀式暨分享會─設計X生活 設計微行動」，將在12月21日晚間7點，於松山文創園區1號倉庫舉行。當天臺北將把「世界設計之都」頭銜交棒給下一屆201南港通水管8年墨西哥市，臺北市立交響樂團也將以一連串充滿墨西哥風情的樂曲慶祝設計之都交接時刻。當天晚上將舉行「設計之都冬至分享會」，以「設計如何讓公園更有趣」、「當設計拿到街上賣時」、「設計讓弱勢者的天賦展現」、「傳統市場用設計擦亮招牌」以及「設計作為世代的凝聚力」5個關鍵ideas，邀請設計師、素人等代表齊聚分享。包括近年致力通馬桶於城市美學改造的都市酵母設計師周育如、今年首度與設計之都合作街賣口香糖計畫的人生百味創辦人巫彥德、還有11月初甫獲得2016臺北設計獎金獎的點點善團隊召集人葉文宏等，以及曾參與用設計改變城市的大直市場攤商店家、士林高商設計科與設計志工代表，將和民眾一同分享這4年來臺北如何用設計翻轉城市面貌以及設計帶來的改變。「交接儀式暨分享會通水管─設計X生活 設計微行動」冬至分享會即日起開放報名，可透過ACCUPASS的報名專頁進行報名，網址為https://goo.gl/D3ZHzB，活動當天適逢冬至現場備有湯圓，參加者將可獲得價值50 LINE點數之WDC專屬LINE貼圖、WDC限量票貼以及DESIGN設計雙月刊！※ 「交接儀式暨分享會─設計X生活 設計微行動」

你家也有愛吃草莓的孩子或親友嗎？草莓控們愛草莓成癡，鮮紅可愛的外觀、酸甜的口感讓人愛不釋手，進入12月初的時節，全台到底哪些地方的草莓已經成熟或開採了呢內湖碧山巖及五指山上有多家草莓園，網友分享於11月底前往時已可採果，且園區人少，一家人去簡直是包場了！苗栗泰安位於山區的清安草莓園已可採果，雖開放區域不多，仍吸引想搶頭香採草莓的家庭前往。11月底造訪的網友分享，老通馬桶闆娘大方切整了好幾盤草莓請孩子吃，並提供大人小孩雨靴，避免採果時弄髒鞋子。3.苗栗大湖目前已有少量草莓園開放採果，但草莓量少，網友分享12月初於大湖草莓園採果心得，天氣晴的今年第一採收穫滿滿！看來草莓季初期雖量不多，但想採到一整籃還是沒問題的。圖片來源／大湖新光草莓園4.新竹關西今年因氣候影響，各家草莓園開放時間不一，目前也有部分果園開放囉士林通水管如阿根草莓園12/3開賣，採果則需提前詢問。圖片來源／阿根草莓園5.台中潭子位於台中的草莓園草莓世界，預計開採時間為12/20，目前已有少量現貨可預訂，想吃草莓的家庭可嚐鮮。圖片來源／草莓世界6.雲林林內幸福草莓園已於11月底開賣草莓，也已開放採果。圖片來源／幸福草莓園7.嘉義中埔台灣真武草莓農場於12/1已開放草莓通水管預約宅配，入園體驗採果時間尚未公布。圖片來源／台灣真武草莓農場8.台南善化這家最早開放採果的美裕草莓園，於11/19就公布開採消息，目前產量還不足應付所有遊客，建議早上來會比較有得採。圖片來源／美裕草莓園看到這些美味香甜的草莓，是否心癢了呢？快來安排你家的草莓之旅吧！且記得出發前最好和店家確認當日果況，免得舟車勞頓前往卻無果可採，就太可惜

核一廠 2號機發生滲油事件。核能發電處長簡福添今天表示，核一廠2號機經過檢修維護後，機組已在今天凌晨1時10分進行併聯發電，約傍晚即可滿載供電。核一2號機冷卻器絕緣油滲出，台電公司17日停機檢修，昨天下午1時多修復。因核一1號機、核二2號機停機，加上核二1號機歲修，等於核一、二機組在一天半內全停擺。通馬桶根據台電官網顯示，截至上午11時30分止，預估尖峰備轉容量率為6.16%，顯示為供電吃緊的黃燈。簡福添說明，由於核電廠每天8小時內就安排兩次定期巡視，所以在15日巡視時主動發現核一廠廠房外主變壓器旁的輔助變壓器出現絕緣油輕微漏油現象，立即進行妥適處理，包括收集滴油和進行周圍管制等維護、維修工作。在考慮運板橋通水管安全，且為讓機組可順利運行到明年6月底（大修期），簡福添表示，因此安排在週末供電較不吃緊時，於17日進行降載檢修，前後花費約兩天時間，機組已在今天凌晨1時10分進行併聯發電，截至上午11時左右的發電量約達85%，預計傍晚時應可滿載供電。對於外界擔憂漏油恐引發火警疑慮，簡福添說明，變壓器絕緣油漏油問題是會存在各類通水管發電廠，所有變壓器的絕緣油耐溫度都很高，可耐溫約在攝氏140至150度左右，並不會有爆炸或引發火災的問題，且工作人員都會做定期檢視。由於核一廠1號機、核二廠2號機各因把手鬆脫及發電機跳脫事件停機中，加上核二廠1號機11月30日起歲修，這次核一廠2號機短暫停機檢修，使得核一、二廠共4部機組一度全數停擺約1.5天

復興航空解散至今近一個月，近來傳出遠東航空董事長張綱維有意接手重整。對此交通部長賀陳旦表示，有聽說，但目前不便多做評論。(邱紀維報導)復興航空解散至今近一個月通水管，近來傳出遠東航空董事長張綱維有意接手重整。交通部長賀陳旦受訪時表示，《公司法》有規定相關重整程序，債權人也有他們自己的看法，就交通部立場來說，重要的是保障旅客被服務的權通水管，交通部重視航權分配跟管理，這部分會努力，其他部分則不願多做評論。賀陳旦說：『我真的對於他們個別資產、管理情形，在此時不便發表評論，因為正在處理航權的時候，任何評通水管論都會讓人家誤以為對個別公司有評價，不適當做這事。』賀陳旦表示，意願總是有聽說，但是有時無法確定。針對遠航有意接手重整，交通部保持了解，但是目前不便做任何評論。

菜價前陣子飆漲，但近期價格卻一路下滑，立委批評現在高麗菜價格2顆才新台幣50元，農民欲哭無淚。對此，農委會副主委翁章梁今天(19日)表示，農委會將持續監控菜價，目前高麗菜一公斤平均10元，一旦高麗菜菜價每公斤快接近5元時，就立刻啟動團膳或外銷等機制。國民黨立委張麗善19日在立法院經濟委員會質詢通水管時拿出兩顆高麗菜，她指出，現在台北果菜市場的高麗菜推出買一送一，兩顆只要50元，一分地如果生產5,000公斤，成本就要5萬元，一公斤賣35元農民還能獲利，但一公斤10元，對農民而言，成本都不夠，菜價低時，竟農民自己承受，十分不合理。對此，農委會副主委翁章梁表示，農委會一直都有在監控菜價，目前高麗菜通馬桶一公斤平均10元，監控價為一公斤5元，若快接近5元時，就會立刻啟動團膳和外銷等機制，不會讓價格低於5元，農委會一定會站在農民立場去解決問題。他說：『(原音)我們已預做處理，包括團膳、包括相關的弱勢團體、包括我們接觸到外銷的部分，都有做準備。』張麗善也指出，菜價高時，農委會都說要去抓菜蟲，檢調單位也新店通水管跟著去，現在抓了2、3個月，菜蟲到底有沒有抓到？此外，她也批評颱風還沒來前，農委會就緊急大量釋出冷藏儲存，導致價格崩盤，顯示農政單位調節機制失靈。翁章梁則回應指出，影響菜價主因是氣候，而菜蟲則是人為，這部分必須交由檢調單位；至於颱風來前就先釋出冷凍蔬菜，主要是擔心民眾的預期心理會波及菜價調漲。

針對即將實施的《一例一休》可能導致客運及雙鐵人力缺員問題，交通部長賀陳旦今天(19號)表示，將會跟業者做好準備，也會向相關單位爭取解決台鐵缺員問題。(邱紀維報導)《勞基法》修法在明年正式上路，針對雙鐵、國道客運可能傳出人力不足問題？交通部長賀陳旦表通水管示，將會跟相關業者做好準備，針對台鐵員額也會向相關單位爭取。賀陳旦說：『以我的了解，第一就是這些可能會受到影響的行業，它在真正要實施的時候有所謂日出時間，這時間會盡量爭取，跟業者做好準備。第二，也會針對台鐵員額，再來專案性的向相關單位爭取。』立法院上週通馬桶三讀通過「公路法」部分條文修正案，未來針對UBER違法營運將可處新台幣10萬到2500萬罰鍰。UBER今天則在官網上發布，推出「年末感謝祭」活動，邀請民眾上傳與UBER駕駛合照，希望藉此替台灣UBER經營打氣。官網內容提到，從12月19號到31號，在台中和通水管北、桃園、台中、高雄等UBER營運城市，民眾只要與UBER駕駛合照、上傳臉書並標記「StandByU」，UBER公司將連續12天抽出10位民眾，贈送回饋乘車金。UBER表示，將持續努力與台灣政府溝通，在「公路法」修法尚未生效前，將照常提供一切服務。

台北市政府跨年晚會每年都吸引上萬民眾參與，人潮幾乎擠爆信義商圈，為配合2017跨年夜交通管制，北市府周邊YouBike場站也將分成兩階段暫停營運，民眾要多加留意。第一階段暫停營運時間永和通水管為31日下午5點至1月1日凌晨3點，包含台北市政府、市民廣場、興雅國中、世貿二館、信義廣場（台北101）、世貿三館、台北市災害應變中心、三張犁、中強公園、捷運台北101／世貿站、捷運象山站、南港通水管愛逸仙路口、松德公園、信義基隆路口，14個場站皆暫停營運。第二階段則是從31日晚上7點至1月1日凌晨3點，暫停營運場站為捷運國父紀念館站（2號出口）、捷運信義安和站、基隆光復路口、松北投通水管德站、台北醫學大學、仁愛延吉路口。若民眾有借車或還車的需求，建議可至鄰近的松山車站、松山家商、龍門廣場、捷運大安站、三興公園、臥龍樂業街口，相關問題也可撥打1999轉微笑單車查詢。

蕁麻疹好發於30至50歲女性，患者會出現皮膚紅腫、搔癢以及膨疹等症狀，嚴重恐出現血管性水腫，包括眼睛、嘴唇，甚至喉嚨可能都會有腫脹現象；台北慈濟醫院風通水管濕免疫科醫師吳政翰指出，國內蕁麻疹發生率約20%，但目前並無任何根治方式，治療上，以抗組織胺和類固醇為主，但長期服用可能帶來體重上升、胃痛或骨質疏鬆等副作通水管用。吃完東西就蕁麻疹 50歲婦女一度不敢飲食臨床上，一名50歲女性，常吃完東西後就出現蕁麻疹症狀，連臉也腫起來，就醫治療多次，但服用類固醇新店通水管後仍未好轉，連過敏原抽血檢查也為正常；吳政翰醫師表示，患者一度找不出過敏原，不敢亂吃東西，連蔬果都拒吃，造成營養不良，直到就醫治療，改以簡單飲食為主，且搭通馬桶配低水楊酸的蔬果並調整用藥，三個月後已有明顯改善。蔬果含水楊酸 易引發蕁麻疹吳政翰醫師進一步說明，蔬果中含有的水楊酸，容易使蕁麻疹病情加劇北投通水管，尤其這名患者對水楊酸特別敏感，因此才改以喝低水楊酸的檸檬汁，補充身體所需的維他命C和電解質，目前低水楊酸的飲食已是國際治療蕁麻疹的準則，但像是豆製品、過通馬桶辣食物或咖啡和茶等，因含有較多水楊酸，因此在食用的分量多寡也會造成影響。正確飲食調整 有助舒緩蕁麻疹根據國外研究證實，有三分之一的慢性蕁麻士林通水管疹患者，容易對加工食品、堅果類以及部分蔬果等出現過敏現象，雖部分患者常驗不出食物過敏原，但經飲食調整後，症狀都有明顯舒緩；吳政翰醫師呼籲，要注意「國外飲食士林通水管建議」較不適合用於亞洲患者，目前透過和嘉義大學應用化學系合作，已蒐集出相關蔬果、豆類和飲料等食物，徹底了解水楊酸的含量，對於蕁麻疹患者是一大福音。

心肌炎是一種心臟疾病，通常是感染、發炎所造成。美國梅約醫學中心研究團隊在〈刺胳針〉醫學期刊（Lancet）發表研究指出，全球感染性心肌炎患通馬桶者人數正大幅增加，從2013年的每年150萬人增加到2015年每年220萬人。男人較容易因心肌炎死亡在美國，估計大約有數千名心通馬桶炎患者，多數患者年齡在40歲以下。研究作者美國梅約醫學中心佛羅里達校區心血管部主任、心臟科醫師萊斯里‧庫柏也曾在〈美國心臟學院期刊〉（Jour通馬桶al of the American College of Cardiology）發表研究，研究顯示，男性心肌炎死亡率明顯高於女性，這可能是睪通水管酮引起發炎反應，導致心肌炎加劇。研究數據顯示，男性出現嚴重心肌炎風險、心肌炎致命風險為女性的兩倍之多，年輕患者較容易面臨猝死風險。嬰兒士林通水管血管性猝死病例中，約5%是心肌炎造成，而青少年心血管性猝死病例中，則有20%是心肌炎引起。美國心臟移植患者中，最多有45%的人因慢性心肌炎而需通馬桶要心臟移植。呼吸短促、胸痛 是重要警訊庫柏醫師指出，心肌炎常見病因為病毒感染，健康的人也可能受感染，在美國，心肌炎感染多為克沙南港通水管病毒（Coxsackie virus，一種腸道病毒）造成，這些感染可能傷害心臟肌肉，引發慢性或急性症狀。除了感染，自體免疫疾病、環境毒素、藥物通馬桶良反應等，也都可能引起心肌炎。臨床重要症狀為呼吸短促，這可能代表心臟開始衰竭，至於胸痛，則是心臟發炎警訊。庫柏醫師提醒，如果懷疑兒童、通馬桶少年感染克沙奇病毒，接下來數週，最好限制有氧運動量。小孩、青少年若已經出現呼吸困難、胸痛等心肌炎症狀，接下來三個月時間要避免參加競賽類運動。

許多女生四肢纖細，卻有個一顆圓滾滾的肚子，讓人不敢穿貼身衣服，在捷運上被人讓位好尷尬！小腹可說通馬桶是不論高矮胖瘦的女性最想瘦的部位，而腹部周圍缺乏鍛鍊，也會導致內臟脂肪的囤積，長期下來恐對健康也造通馬桶成不良影響，透過一個簡單的運動，消除惱人小腹！鍛鍊腹部瘦小腹又減脂 還可矯正姿勢改善脹氣通水管中年男子常頂著一顆啤酒肚，然而即使不喝酒，姿勢不良、暴飲暴食也會造成凸腹，如果身體並不胖，卻通馬桶只有腹部凸出，還有可能是因為腹部周圍受寒，身體啟動了防衛機制，為了保暖而使得脂肪囤積。而缺乏活動使板橋通水管得肌力萎縮、姿勢不良也是一大原因，像是骨盤有著前傾或後傾問題，導致腹肌鬆弛，身體囤積起了多餘的脂肪北投通水管。而想矯正姿勢，就要鍛鍊腹部的上半部肌肉。如果胸口下方的肋骨周圍肌肉無法好好使用，就會造成通馬桶姿勢過於反折或駝背，無法擁有良好的軸心。而透過鍛鍊腹部肌肉，讓姿勢變得安定之外，自然也會讓骨盤回到通馬桶正確位置。此外，缺乏腹肌的女性時常都有容易便秘、脹氣的困擾，透過鍛鍊腹肌可消便秘，日本腸道南港通水管權威醫生松生恒夫表示，腹肌是排便時的主要動力，而且腹部肌力如果變強，腸道的蠕動速度也會跟著改善。

上次在臉書上提到，根據研究、吃蜂蜜的人，即使他得到糖尿病，血糖不但不會增加、反而會降低。日前有媒體採訪營養師，有不同的意見。我想引用另一篇國際通水管期刊上的研究，透過人體實驗數據與內容，讓大家更清楚了解科學展現的面相吃甜的蜂蜜降低血糖並不適單一的特例，大家一定知道吃魚油可以降低血中的油（包含三通水管甘油脂也就是所謂的中性脂肪以及膽固醇），上次我提出的是在國際期刊發表的同儕審查的論文上，以下是我引用另一篇國際期刊上的研究進一步的補充說明：圖一：通水管蜜與葡萄糖對於血糖的影響。（圖片／江守山醫師提供）我們來談談這幾個研究：第一個圖是使用同等熱量的葡萄糖跟蜂蜜給健康人吃。Abdulrhma板橋通水管n M; Acta Diabetologica. 48(2):89-94, 2011 Jun結果你可以看到飯後的一個鐘頭，蜂蜜這一組竟沒有通水管計上有意義的血糖上升，但是葡萄糖這組的血糖增加了達到了統計上的差異。圖二：蜂蜜對於血中胰島素的影響。（圖片／江守山醫師提供）第二張圖你可以通水管到胰島素，蜂蜜這一組胰島素不怎麼增加，可是葡萄糖那一組就明顯增加。但是這是單次服用的研究，如果長期的吃會怎樣呢？除了前次給各位看的那篇糖尿病人吃蜂通馬桶蜜可以降低原來的血糖之外，再給各位看看另一篇有對照組的人體試驗，第三張圖給各位看看，他把個案分為四組：一組是沒有糖尿病的正常人（白色），粉紅的是沒通水管糖尿病的病人但吃了蜂蜜，結果你看看他血糖並沒有更高。條紋組你可以看到的是糖尿病病人，血糖當然比較高。第四組是糖尿病病人，你給他吃蜂通馬桶，（黑的）你可以看到，即使吃了四周的蜂蜜，正常人吃了四週的蜂蜜，血糖並不會更高，可是糖尿病病人吃了四週後，他們的血糖明顯低於糖尿病原來病人的量。

柴魚片撒在豆腐或青菜上淋點醬汁就十分美味，也是章魚燒等日式小吃不可或缺的醍醐味，熬成日式清湯更是味道鮮美又清爽無負擔，不只好吃，柴魚片還是維生素、礦物質和胺基酸含量均衡的食材，比起通水管雞湯，更能輕鬆為家人補身！柴魚片成分可去除體內活性氧 讓細胞汰舊換新日本中醫藥膳師岩田麻奈未指出，柴魚片含有的肌?和組氨酸，具有去除活性氧，預防身體老化的作用，還有助於通馬桶體產出能量，消除疲勞。肌?本身也能活化分解疲勞物質的酵素，是感覺勞累時，很適合拿來補身的食材。柴魚含有的鮮味成分肌?酸，還是製造新的細胞時不可或缺的成分，雖然肌?酸人體可以產生通水管，卻會隨著身體老化，合成肌?酸的能力也會逐漸衰退，也是造成老化的原因之一。透過柴魚片補充肌?酸，有助於讓細胞汰舊換新。預防暴食、水腫 還能安撫情緒此外，肌?酸還具有預防通馬桶食的作用，鮮味成分能夠刺激大腦的報酬系統，提高飲食中獲取的滿足感，因此儘管吃的沒那麼多，也能有滿足感，如此自然可以減少食量，避免暴飲暴食。根據日本營養改善學會的調查顯示，每天攝中和通水管取由100毫升由柴魚萃取而成的安慰劑，持續攝取一周，能有效改善憤怒與緊張的情緒。持續食用柴魚，還能夠使心情變好。柴魚片的原料鰹魚，鉀的含量在魚類中屬於頂級，能夠保持體內的水分平通馬桶。對於常吃外食、喜歡吃重口味，而容易有水腫問題的人來說，有體內鉀含量和鈉含量失衡的可能性，這時就可以透過柴魚片補充鉀，排出體內多餘的鈉，保持體內的水分平衡。《柴魚片料理這樣做》通馬桶昆布柴魚高湯材料柴魚片 30公克昆布 20公克水 1公升先將昆布切成細絲，冷水浸泡一整晚，開火煮到沸騰後加入柴魚片，煮10分鐘，過濾即完通馬桶。柴魚片料理柴魚片除了煮湯外，在家裡也能輕鬆做成料理，例如和白飯一起捏成柴魚片飯糰、加入生菜沙拉或是麵食中，或是和味噌、美乃滋混成製成沾醬，都可為料理增添鮮味和健康。

平時總聽到喝綠茶抗氧化、防蛀牙又減肥，其實紅茶的健康療效也不遑多讓，近日更有日本研究指出，紅茶對於至今仍沒有治療特效藥、傳染性極強，令人聞之色變的板橋通水管諾羅病毒，具有超強力的殺菌作用！冬天是諾羅病毒的好發季節，一旦感染就會產生腹痛、發燒、嘔吐、腹瀉以及肌肉痠痛等症狀，傳染力非常強，從食物、飲水通馬桶、接觸感染以及飛沫等途徑都有可能感染，不僅容易在幼稚園、學校爆發，也容易在餐廳、宿舍等人口密集度高的地方傳染，根據衛生福利部疾病管制署資料指出，感染病通馬桶的病患痊癒後兩星期內，糞便中仍驗得出病毒殘留，並且會從嘔吐和排泄物傳染，感染力十分驚人。而日本靜岡縣環境衛生科學研究所，使用老鼠、貓以及豬的細通馬桶胞進行病毒實驗，發現紅茶在發酵中產生的多酚茶黃素，具有將諾羅病毒的感染力降低到千分之一的效果。目前並沒有治療諾羅病毒的特效藥，也沒有預防疫苗可通水管，甚至因為傳染性極強，連使用酒精性的消毒劑都效果不佳，需要使用漂白水才能消毒病患污染的器具，然而漂白水刺激性極強，未戴口罩吸入會造成呼吸系統損傷、容易通水管傷手，也會造成金屬的氧化，使用不當也會對環境造成危害。日本靜岡縣環境衛生科學研究所的醫藥食品部長小和田和宏表示，研究所已著手開發商品，希望能用通馬桶岡縣名產的茶葉製造出對人體溫和無害的消毒劑。而紅茶中的多酚茶黃素，不僅具有殺菌和消毒的作用，還有著和兒茶素相等的抗氧化力，能夠預防動脈硬化等生通馬桶活習慣病，並具有抗老效果，還能夠抑制壞膽固醇的氧化，減少壞膽固醇以及中性脂肪，抑制血糖上升，強力的殺菌作用也可預防流感，可說是十分適合冬季養生的飲品 通馬桶的病患痊癒後兩星期內

比起甜甜的日式咖哩塊，更喜歡香氣層次豐富的印度咖哩、喜歡異國料理中獨特的香料味，因為喜歡喝印度奶茶而買了多種香辛料，平常卻沒有時間常常煮，家裡堆了許多瓶瓶罐罐？其實使用香辛料並不難，直通水管接加入水中飲用還成了近期十分流行的瘦身法！溫水活化新陳代謝 加辛香料還可燃脂近年來十分流行早晨一杯溫開水的養身法，溫水能夠活化新陳代謝、排出老廢棄物，是許多女演員和模特兒身永和通水管體力行的美麗秘訣，而將溫開水和能夠促進血液循環、燃燒脂肪的香辛料組合在一起，效果更加倍。作法十分簡單，將水放入鍋中煮到沸騰，放涼到40~50度，再混入少量香辛料即可。日本石原新菜醫通水管師擔任監修，女性雜誌ESSE提出的減肥飲品企劃中，就提到了香辛料溫開水。將能夠預防內臟虛寒的溫開水加上適量的生薑和肉桂，就成了有排毒效果的燃燒系飲品。香辛料能促進血液循環之外，香氣也能抑制通水管空腹感，飯前一小時飲用能夠預防吃進過量食物，幫助瘦身。兩周腰圍瘦6公分 排毒促消化企劃中邀請讀者親身實驗，結果飲用了香辛料溫開水的受試者食量自然減少，兩周腰圍減少6公分。而通馬桶本來是不太出汗體質的受試者，飲用之後排汗變得順利，排尿的次數增加，排便也變得順暢，有著顯著的排毒效果。而除了常見的生薑、肉桂之外，還有甚麼香辛料呢？孜然加芫荽是不錯的選擇，都是料理中和通水管常使用的香辛料，加入溫開水後也好入口，能夠促進腸子中的老廢物質排出。還能促進消化，改善便秘和脹氣。《簡易香辛料水這樣做》使用罐裝調味料時，各灑3下在馬克杯中，再倒入溫開水1通水管00~150ml即可。（3下約是四分之一小匙）此外也可以加入促進血液循環的生薑、暖身對抗虛寒的黑胡椒，此外七味粉中含有的山椒能改善胸燒灼、陳皮能提高循環，對於提高肝機能很有幫助。通馬桶注意：雖然香辛料對身體有許多好處，任何食物吃太多都會對身體造成負擔，尤其香辛料刺激性較強，過量可能會造成腸胃負擔。因此一開始先以一天一杯為佳，身體習慣後增加份量，也不宜超過三杯。

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